Στη δημοτική βιβλιοθήκη 40 Εκκλησιών (Γ.Βιζυηνού 57, τηλ. 2310 203443) θα πραγματοποιηθεί σεμινάριο με θέμα:
«Ροχαλητό – υπνική άπνοια – αϋπνία»
Δευτέρα 16/4/18, ώρα 18:30 – 20:30
Πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του ροχαλητού, της υπνικής άπνοιας, της αϋπνίας και άλλων διαταραχών του ύπνου που ταλαιπωρούν και δημιουργούν ένα μόνιμο αίσθημα κόπωσης. Πέντε βήματα για καλύτερο ύπνο!
Με την Έλενα Παπαϊωάννου, Buteyko Breathing Specialist
Αριθμός συμμετεχόντων: 20 άτομα
Με προεγγραφή
