22.5 C
Thessaloniki
ΔημοσιεύσειςΘέλω να ενημερωθώΑνακοινώσειςΠρόγραμμα εκδηλώσεων στη βιβλιοθήκη Τριανδρίας - Δεκέμβριος 2017

Πρόγραμμα εκδηλώσεων στη βιβλιοθήκη Τριανδρίας – Δεκέμβριος 2017

Το πρόγραμμα εκδηλώσεων της Περιφερειακής Βιβλιοθήκης Τριανδρίας « Ιωάννης Δ. Διαμαντής» (Αμοργού 29.Τηλ.: 2310 921660) για τον μήνα Δεκέμβριο 2017 διαμορφώνεται ως εξής:

Σεμινάριο με θέμα «Η Φιλοσοφία της γιόγκα»
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί  την Παρασκευή 1 /12/2017, ώρα 10:00 -12:00 π. μ.

Θα αναφερθούμε θεωρητικά στα οφέλη της Yoga για την υγεία μας. Θα ασκηθούμε βιωματικά σε ασκήσεις   αναπνοών . Θα μάθουμε τι  είναι chakra και  mudra και θα δούμε με ποιον τρόπο μπορούμε να προσθέσουμε  τη yoga στη ζωή μας , με τη δασκάλα της γιόγκα Στέφανι Ντανιέλ Καβάζος.

 

Καλλιτεχνικό εργαστήριο για ενήλικες, με την εθελόντρια  Έλσα Ζάχου.  Το εργαστήριο πραγματοποιείται κάθε Τρίτη 5, 12 και 19 Δεκεμβρίου 2017, ώρα 3:00-5:00 μ.μ.
Για τον Δεκέμβριο το τμήμα θα ασχοληθεί με χριστουγεννιάτικες δημιουργίες

Εργαστήριο καλλιτεχνικών δημιουργιών  
 «Εικόνες σε ξύλο με τεχνική ντεκουπάζ»,  

με την εθελόντρια Νούλα Κουτσουμπiδου.

Τετάρτη 6 και 13 Δεκεμβρίου, ώρα 10:00 π. μ. – 11:00 π. μ.

Τιμώντας τις άγιες μέρες των Χριστουγέννων που έρχονται , θα φτιάξουμε εικόνες  με την τεχνική ντεκουπάζ.

Το εργαστήριο είναι για ενήλικες, χωρίς οικονομική επιβάρυνση και θα ολοκληρωθεί σε 2 συναντήσεις.
Δηλώσεις συμμετοχής γίνονται δεκτές μόνο με τη φυσική παρουσία του ενδιαφερόμενου στη βιβλιοθήκη.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Ωράριο λειτουργίας Βιβλιοθήκης
Δευτέρα – Τρίτη : 2 μ.μ. – 8:30 μ.μ.
Τετάρτη – Πέμπτη – Παρασκευή : 8:00 π.μ.- 3:00 μ.μ.

Εργαστήριο πλεξίματος – Βελονάκι για ενήλικες, με την εθελόντρια Παρασκευή Χατζηπαραδείση.

Πέμπτη 7 και 14 Δεκεμβρίου 2017,  ώρα 11:00 π.μ.-12:30 μ.μ.
Στις 2 συναντήσεις του Δεκεμβρίου θα ασχοληθούμε με χριστουγεννιάτικα σχέδια.

Εργαστήριο καλλιτεχνικών δημιουργιών

« Χριστουγεννιάτικες κατασκευές με ανακυκλώσιμα υλικά»,

για ενήλικες,  θα πραγματοποιηθεί στην Βιβλιοθήκη μας με την εθελόντρια,  Χριστίνα Διαμαντή.

Το εργαστήριο είναι χωρίς οικονομική επιβάρυνση και θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 8  Δεκεμβρίου,  ώρα  10:30 π.μ. – 12:30 μ.μ.

Δηλώσεις συμμετοχής γίνονται δεκτές μόνο με τη φυσική παρουσία του ενδιαφερόμενου στη βιβλιοθήκη. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Μέχρι 15 άτομα.

Ωράριο λειτουργίας Βιβλιοθήκης
Δευτέρα – Τρίτη : 2 μ. μ. – 8:30 μ.μ.
Τετάρτη – Πέμπτη – Παρασκευή : 8.00 π.μ.- 3.00 μ.μ.

Εργαστήριο καλλιτεχνικών δημιουργιών  

« Χριστουγεννιάτικα  δεντράκια με χάντρες», για ενήλικες,  θα πραγματοποιηθεί στην Βιβλιοθήκη μας με τις εθελόντριες Σοφία Καμπουρίδου  και Ευτυχία Μοσχίδου

Το εργαστήριο είναι χωρίς οικονομική επιβάρυνση και θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 12 Δεκεμβρίου 2017, ώρα 5:00 μ. μ. -6:00 μ. μ.

Δηλώσεις συμμετοχής γίνονται δεκτές μόνο με τη φυσική παρουσία του ενδιαφερόμενου στη βιβλιοθήκη. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Μέχρι 15 άτομα.

Ωράριο λειτουργίας Βιβλιοθήκης
Δευτέρα – Τρίτη : 2 μ. μ. – 8:30 μ.μ.
Τετάρτη – Πέμπτη – Παρασκευή : 8.00 π.μ.- 3.00 μ.μ.

Βιωματικά σεμινάρια  «Ποιότητα ζωής και ανεργία»

Βιωματικά σεμινάρια με στόχο την ψυχολογική υποστήριξη, την καλύτερη διαχείριση του στρες και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Με την ψυχολόγο Καρατζά Χαρούλα , M.Sc. Κοινωνικής και Κλινικής Ψυχολογίας.

Πέμπτη 14 Δεκεμβρίου 2017,  ώρα 10:00 π. μ. –  Έναρξη

Το πρόγραμμα βασίζεται στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης  (Acceptance and Commitment Therapy), διεξάγεται σε ομαδικό πλαίσιο και αποτελείται από 9 εβδομαδιαίες δίωρες συναντήσεις.
Στόχος του προγράμματος είναι η απόκτηση και βελτίωση των δεξιοτήτων εκείνων που θα βοηθήσουν στην καλύτερη αντιμετώπιση των προβλημάτων μέσα από την καλύτερη διαχείριση συναισθημάτων, την αυτογνωσία, τη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων και διαχείριση χρόνου και πρακτικών προβλημάτων που παρουσιάζονται συχνά σε περιόδους ανεργίας. (Στα πλαίσια διατριβής του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης)

Οι θέσεις είναι περιορισμένες (12 άτομα). Πριν την έναρξη του σεμιναρίου προηγούνται ατομικές συναντήσεις με τους συμμετέχοντες.

Η συμμετοχή στο πρόγραμμα είναι δωρεάν. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Περιεχόμενο σεμιναρίων αναλυτικά :

  1. Ένας διαφορετικός τρόπος σκέψης: Απώλειες και ευκαιρίες
  2. Στρατηγικές αντιμετώπισης προβλημάτων και η αποτελεσματικότητα τους
  3. Χτίζοντας μια ζωή με νόημα για μένα
  4. Διαχείριση χρόνου
  5. Ο εαυτός μου: Εχθρός ή σύμμαχος;
  6. Διαχείριση αρνητικών σκέψεων
  7. Διαχείριση συναισθημάτων
  8. Διαχείριση οικονομικής πίεσης
  9. Παραμένοντας δυνατός

Ωράριο λειτουργίας Βιβλιοθήκης
Δευτέρα – Τρίτη : 2 μ. μ. – 8:30 μ.μ.
Τετάρτη – Πέμπτη – Παρασκευή : 8.00 π.μ.- 3.00 μ.μ.

 

Λέσχη ανάγνωσης «Συγγραφείς της Θεσσαλονίκης». 

18 Δεκεμβρίου 2017, ώρα 7:00 μ. μ.
Ξεκινάμε με το βιβλίο «Χορεύουν οι ελέφαντες» της Σοφίας Νικολαΐδου. Συντονίστρια η εθελόντρια Χρηστίδου Φωτεινή, απόφοιτος φιλοσοφικής σχολής.
Λέσχη ανάγνωσης αφιερωμένη στους συγγραφείς της Θεσσαλονίκης.
Θα ασχοληθούμε με συγγραφείς της πόλης μας. θα μιλήσουμε για πολλούς απ’ αυτούς που αγαπάμε και το έργο τους.

Εργαστήριο Πληροφορικής για ενήλικες, αρχάριους.
Με καθηγητή τον Πέτρο Δινάλη. (4ο έτος Εφαρμοσμένης Πληροφορικής ΠΑ.ΜΑΚ.)

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα 15:00-17:00 μ..μ.
Οι θεματικές των μαθημάτων είναι:
Βασικές έννοιες πληροφορικής
Λειτουργικά συστήματα και διαχείριση αρχείων (Windows)
Επεξεργασία κειμένου (Word)
Χρήση διαδικτύου (Internet)

Κοινωνικό φροντιστήριο  σε μαθητές Α’ Λυκείου.
Δευτέρα 3:15-5:00 μ.μ. Αρχαία με την φιλόλογο Ευαγγελία Αγγέλη.
Τρίτη 2:45-4:00 μ.μ. Φυσική με την Βιολόγο Ερμείδου Χρυσαυγή.
Τρίτη 4:00-6:00.μ.μ. Μαθηματικά με την μαθηματικό Γρεσίλντα Κολαβέρι.

(Όσοι μαθητές επιθυμείτε να παρακολουθήσετε τα μαθήματα του κοινωνικού φροντιστηρίου μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή τις ώρες λειτουργίας της βιβλιοθήκης.)

Μαθήματα Ιταλικών για ενήλικες, επίπεδο αρχαρίων
με καθηγήτρια την κ. Γιαγτζή –Ντούφου Ευαγγελία.

Κάθε Δευτέρα  17:00-18:00  (1ο τμήμα)

Κάθε  Τετάρτη  10:00-11:00  (2ο τμήμα)

Μαθήματα Αγγλικών για ενήλικες (2η χρονιά)
με καθηγήτρια την κ. Όλγα Μήλη.

Κάθε Τετάρτη   11:00-12:30  

Μαθήματα Γαλλικών για ενήλικες (4η χρονιά)
με καθηγήτρια την κ. Όλγα Μήλη.

Κάθε Τετάρτη   12:30-14:00  

Ωράριο λειτουργίας Βιβλιοθήκης
Δευτέρα – Τρίτη : 2 μ.μ. – 8:30 μ.μ.
Τετάρτη – Πέμπτη – Παρασκευή : 8.00 π.μ.- 3.00 μ.μ.

Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Τριανδρίας « Ιωάννης Δ. Διαμαντής» (Αμοργού 29.Τηλ.: 2310 921660)

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ